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榜样，是看得见的力量；榜样，是带动集体的先锋；榜样，是一面镜子，以正自身。赣西实验小学以班级为单位，每周对在学习、生活、文明礼仪等方面表现突出，能起带头模范作用的学生给予表彰。善思之星101班 上官端阳你是一个勤奋好学，思维敏捷的孩子。在课堂上精彩的回答，流利的谈吐，一手漂亮的好字令老师赞叹！希望你继续努力，成为品学兼优、全面发展的好孩子。文明之星201班 彭梓涵你是我们班级的文明之星。不仅在个人形象上注重整洁大方，更是在言行举止中展现出优雅得体的气质。你对同学友好善良，热情助人，诠释了校园文明的内涵和力量。进步之星301班 曾奕翔无论面对多大的困难，你总是可以坚持下去，不断进步。你的毅力和才能使你成为了一颗璀璨的进步之星。奋进之星401班 汪汐瑶落后不气馁，逆境不放弃，脚踏实地，仰望星空，相信你，终将达成目标！进步之星501班 郭浩宇“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”你有刻苦的精神，有向上的坚韧，你坚持着，努力着，用锲而不舍、永不言败的精神跨越学习路上的沟坎。每一天晨读，有你朗朗的读书声；每一节课堂，有你专注的目光；每一次检测，有你优异的答卷。继续努力，加油！学习之星502班 王程杰你的成绩一直名列年级前三，你是我们班的学霸。你的自信，你的自觉，你的努力，你的懂事，老师倍感欣慰。希望你再接再厉，百尺竿头更进一步！文明之星601班 张志航你是一个聪明乖巧的男孩，待人真诚热情，你的身上充满了阳光。不论是见到同学还是师长，你总是懂礼貌，懂礼节，给人如沐春风的温暖，希望你越来越好！加油！文艺之星602班 易俊杰 易龙鑫歌唱“姑娘别哭泣”舞蹈“科目三”表演“铁牛牛肉面”，元旦晚会上，你们积极报名，一人表演多项节目，精彩演绎，给同学们带来无限欢乐，多才多艺，被评为本周的“文艺之星”。“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”为者常成，行者常至。在人生的旷野上，每个人都有属于自己的路，认认真真、踏踏实实走好每一步，才能慢慢接近梦想。纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。 愿赣西学子向着未来，扬帆起航。去探索，去梦想，去实现！
尊敬的家长： 您好！岁末年初，辞旧迎新。在此，赣西外国语学校全体教职工，向孩子和家长们献上最真挚的新年祝福和诚挚谢意，感谢大家一年来对学校工作的理解与支持！值此元旦即将到来之际，谨向您及您的家人致以亲切的问候！祝您身体健康、合家幸福！ 2024年元旦即将来临，根据国家节假日放假通知，结合学校实际情况。现将赣西外国语学校2024年“元旦”放假安排有关事项通知如下：1、放假时间安排：2023年12月30日下午至2024年1月2日上午，共3天。2、离校时间：12月30日上午11时起学生离校（1）乘校车学生11：00准时出发，离校。（2）自接学生11：30学生由小校门离校3、返校时间：2024年1月2日上午12时前返校（1）乘车学生按跟车教师通知的时间与地点准时上车（2）自接学生请按时到校。下午正常上课，请您提前安排时间接送孩子。4、课程安排：12月29日（周五）晚为元旦晚会，全体老师深入班级师生同乐。12月30日（周六）早读和第1—4节依次调上1月2日（周二）的早读和第1—4节。1月2日下午第6-9节和晚自习依次继续完成1月2日（周二）下午第6—8节、上午第5节和晚自习。赣西外国语学校2023年12月26日假期安全须知为保障假期内学生安全，请各位家长协助学校，对您的孩子加强以下方面的教育：预防冬季传染病近期传染病高发，假期中请家长尽量避免带孩子去人流较多的公共场所，以免交叉感染。外出用餐做好个人卫生防护工作，务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米社交距离。注意居家安全居家牢记用火、用电、用气安全，教导孩子正确的使用方法，若孩子年幼，请告知远离这些设备。做好家庭阳台、飘窗、楼顶平台等区域的安全防范，教育孩子不将头或身体伸出窗外，也不向外乱扔物品。不留幼小孩子独自在家；教育孩子独自居家时，不给陌生人开门。远离隐患，安全居家！注意交通安全教育子女遵守交通规则，在公路上行走靠右，不在公路上打闹，有车来要及早避让。电动车出行，请佩戴好安全头盔，减速慢行，不要反穿外衣或给电动车加装挡风被，增加事故风险。开车出行，请先检查车辆情况，恶劣天气出行时，请降低车速，保持车距，谨慎行驶，驾车务必做到“四缓”：起步缓、转弯缓、制动缓、心态缓。注意食品安全教育孩子不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。不暴饮暴食，防止消化不良。不到无证摊贩处购买盒饭或食物，严防食物中毒。注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品。少吃油炸、油煎食品等容易上火的食物。多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料。要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。注意网络安全与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。小长假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。注意消防安全培养孩子的消防安全意识，禁止孩子玩火柴、打火机、酒精等危险品。元旦期间，请严格看管孩子燃放烟花爆竹。教育孩子正确拨打“119”火警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、被困情况等信息，禁止谎报火警。定期排查家中消防隐患，处理好易燃可燃物，外出时做到“三清三关”。温馨提示一、请完成学科作业，认真复习功课，预习新知。二、请完成德育作业【创新实践】为新年献礼作业形式：自己动脑动手，为班级准备一份新年礼物。返校后可用于布置班级教室或献给老师。请各位家长引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业，不要沉迷于电视或网络。养成文明健康的生活方式，积极参加体育锻炼，增强孩子的体质。新年快乐 每一年的元旦都是一个全新的开始。假期不长，趁着不忙，多一些亲子的用心陪伴，这是给孩子最有意义的新年礼物。 在这新旧交替之际，赣西外国语学校全体教职工祝大家身体健康、新年快乐、阖家幸福！
榜样，是看得见的力量；榜样，是带动集体的先锋；榜样，是一面镜子，以正自身。赣西实验小学以班级为单位，每周对在学习、生活、文明礼仪等方面表现突出，能起带头模范作用的学生给予表彰。智慧之星101班 张书澜你对班级工作认真负责，在任何情况下，你总是稳稳当当，扎扎实实地完成自己的任务。你勤奋好学，每堂课都认真听讲，对待学习一丝不苟，成绩稳步提高。学习之星201班 鲍晨夕你上课认真听讲，积极举手发言，不懂就问，刻苦学习。超越自我的成长，不断突破的逆袭，你一直都是班上其他同学的学习榜样！劳动之星301班 欧阳雅萱你以开朗的性格和乐于助人的品质赢得了同学们的喜爱。在劳动中，你总是抢着帮忙，无论是扫地、拖地还是整理公共物品，你都做得井井有条，使得班级始终保持整洁。进步之星401班 刘子恩“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”你有刻苦的精神，有向上的坚韧，你坚持着，努力着，用锲而不舍、永不言败的精神跨越学习路上的沟坎。每一天晨读，有你朗朗的读书声；每一节课堂，有你专注的目光；每一次检测，有你优异的答卷。你是四年级的进步之星！诚实之星501班 韩知雨诚者自成，信者自立。你用一颗诚信的心秉承着认真踏实、明理知耻的原则，让学习之旅乘风破浪，异彩纷呈！你用实际行动收获着一笔笔无价的财富和精神！进步之星502班 高靖宇本学期以来，你一如既往地遵守学校各项规章制度，遵守上课纪律，认真按老师的要求来做。在12月份月考中，你通过勤奋努力在三科成绩上都取得较大进步，希望你继续加油，在期末考试中取得更大的进步。助人为乐之星601班 戴伟祺不论是同学生病还是需要帮助的时候，你总是第一个上前伸出援手。“赠人玫瑰，手有余香”，你用行动证明了你的善良。愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你一切顺利！勇为之星602班 邹博文 汪祖阳你俩身体里流淌着一股见义勇为的热血。每当同学遇到困难，每当同学有矛盾，你俩都会挺身而出，解决同学的困难，化解同学之间的矛盾，你们是当代的好少年，为你们勇为的行为点赞！“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”为者常成，行者常至。在人生的旷野上，每个人都有属于自己的路，认认真真、踏踏实实走好每一步，才能慢慢接近梦想。纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。 愿赣西学子向着未来，扬帆起航。去探索，去梦想，去实现！
一周营养食谱12.25—12.31赣西外国语学校（小学部）- 营养 健康 美味 安全 -饮食关乎孩子的成长与健康，赣西实验小学科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为学生搭配健康营养膳食，保障学生健康成长。星期一食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒粉、黑米粥能量午餐海带烧肉、黄瓜火腿、萝卜烧肉、青菜、肉沫冬瓜汤美味晚餐酱香鸭翅根、西红柿炒蛋、肉沫包菜粉丝、绿豆芽、西红柿鸡蛋汤星期二食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、燕麦粥、煮面条能量午餐香辣藕合、鱼香肉丝、大蒜炒蛋、白菜、豆腐蛋汤美味晚餐香辣鸡米花、土豆炒肉、肉沫茄子、包菜、紫菜蛋花汤星期三食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、酱香饼、菜包、小米粥能量午餐土豆烧鸡、萝卜烧肉、肉沫蒸蛋、油麦菜、海带肉丝汤美味晚餐茶香鸭、花菜炒肉、大蒜炒蛋、土豆丝、肉沫萝卜汤星期四食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒河粉、黑米粥能量午餐豆泡烧肉、千叶豆腐炒肉、青菜炒肉、土豆丝、肉沫冬瓜汤美味晚餐蒜苔炒虾、黄瓜火腿、腐竹肉片、青菜、肉沫金针菇汤星期五、星期日食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、红糖发糕、肉包、红豆粥能量午餐（星期日）土豆烧肉、玉米蒸蛋、辣椒炒肉、青菜、肉沫萝卜汤美味晚餐（星期日）香菇鸡、豆腐烧肉、胡萝卜炒肉、包菜、海带肉丝汤
DONGZHI 12月22日11时27分，迎来冬至节气。这一天，太阳直射南回归线，北半球昼最短，夜最长。冬至是古代一个非常重要的节日，有“冬至大如年”之说，我们的祖先也总是从这一天开始“数九”，记录冬至到来年春分的物候变化。“数九”数的是希望，心中装着对春的期盼，不疾不徐，日日数到暖，静候春日来。DONGZHI白杨风扫经霜叶，翠柏冰凝泣露枝。冬至这一天太阳光直射南回归线，是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。温暖的阳光正在一点点靠近，明媚的春天就在不远处。冬至是时间的坐标，也是季节的拐点。冬至已至，让我们一起携手穿越寒冬，期待春的到来！