(一)饮食篇
1.营养均衡,少吃零食。
2. 饮用开水或选择卫生合格的纯净水。
3. 吃瓜果蔬菜前,一定要去皮、洗净。
4.不吃生冷食品和未煮熟的食物,贝类海水产品一定要彻底煮熟煮透。
5.减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。禁止外卖进校园。
(二)卫生篇
1.公共场所时应按规定佩戴口罩,保持安全社交距离。
2.根据天气变化适当增减衣服,避免受寒。
3.保持良好的手卫生是最有效的预防感染和控制传播的措施。
4.外出回家后、饭前便后应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。
5.需要注意的是,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手(按标准程序)。
(三)感染篇
1.若感染患病,最好居家主动隔离至症状完全消失后2天(因为症状完全消失后患者还有少量排毒),避免传染给其他人。
2.如果家人感染诺如病毒,患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或爆发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒,最常用的是含氯消毒剂(注意:酒精对诺如病毒无效,含氯消毒剂对诺如病毒最有效)。
4.在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中,一定要做好个人防护。